Помечено: обновляемая

Как определить степень плоскостопия

Как определить степень плоскостопия?

Плоскостопие – это распространенное состояние ног, при котором своды стопы опускаются и контакт с поверхностью осуществляется не только через пяточную и переднюю части стопы, как обычно, но и через среднюю часть свода. Это состояние...

Идеальные кроссовки для бега

Идеальные кроссовки для бега: как выбрать идеальную пару

Бег — это один из самых эффективных способов поддерживать физическую форму и укреплять здоровье. Однако правильное оборудование, включая подходящие кроссовки, имеет огромное значение для комфортного и безопасного бега. В этой статье мы расскажем, как выбрать идеальную пару кроссовок для бега,...

10 лучших кроссовок для бега

10 лучших кроссовок для бега на 2024 год

Рейтинг включает в себя удобные кроссовки для ежедневных пробежек от Nike ZoomX Invincible 3 до New Balance Fresh Foam X 1080v12. В 2024 году на рынке будет больше кроссовок, чем в прежние года. От прочных стабилизирующих, оборудованных гиперпронаторами,...